信濃路自然歩道トレッキング（苗名の滝へ）

黒姫高原の駐車場から自然歩道を通って日本の滝100選でもある苗名（なえな）の滝へ行くコース。
片道約2時間半程度の距離で高低差もあまりないので、森林浴を楽しみながら歩けるコース（ただし軽装は不可）。
苗名の滝を見るだけなら、車で近くまで行って徒歩20分というルートもあります。

詳しくは 妙高市観光協会のサイトを参考にしてください。